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Vida estudantil
Vida estudantil
Viva bem, aprenda bem
Quando não estiveres ocupado a estudar, escolhe entre uma grande variedade de atividades emocionantes para aproveitar ao máximo o teu tempo no campus. Diverte-te em qualquer uma das nossas noites temáticas, concertos, churrascos e noites de cinema organizados regularmente, ou passa pelo bar e discoteca do campus – o Grotto em Caux o Club Maxx em Leysin. Ambos os campus estão equipados com mesas de bilhar e de pingue-pongue, jogos de tabuleiro, bem como videojogos e equipamentos de realidade virtual.
Desporto
Manter-se ativo
Faça exercício no nosso ginásio
Cada campus dispõe do seu próprio ginásio, aberto exclusivamente aos estudantes sete dias por semana, das 6h às 22h, onde poderá treinar com uma vasta gama de equipamentos. Se preferir treinar ao ar livre, pode alugar uma bicicleta ou um par de patins em linha. Estão disponíveis em ambos os campus aulas de fitness gratuitas ou pagas, tais como ioga e Zumba.
Sê um jogador de equipa
Desfrute de uma variedade de desportos coletivos em instalações fora do campus: basquetebol, futebol, ténis, squash e badminton. Como aluno em Leysin, tem também acesso gratuito à piscina e ao ringue de gelo. Duas vezes por ano, os alunos das nossas três escolas parceiras reúnem-se para uma competição desportiva amigável. Futebol, voleibol, basquetebol – que vença a melhor equipa!
Desportos de inverno
Vai para as pistas e aproveita o desconto para estudantes. Prefere um ritmo mais tranquilo no inverno? Calça umas botas de neve ou uns esquis de fundo e vai até à floresta, ou diverte-te a patinar no gelo com os teus amigos.
Bem-estar
O teu bem-estar no campus
Manter-se saudável
Em cada campus, há um orientador estudantil disponível para o ajudar quando estiver doente, para o ajudar a marcar consultas médicas ou dentárias e para tratar de quaisquer emergências médicas. Através da nossa parceria com a Clinique Suisse Montreux, os estudantes têm acesso a cuidados de saúde de qualidade e de última geração.
Apoio ao aluno
A fase de estudante é um período único na tua vida, repleto de oportunidades e pressões específicas. Conciliar os trabalhos escolares com a descoberta do que queres fazer da tua vida pode parecer esmagador. O nosso orientador escolar está aqui para te ouvir e fornecer-te ferramentas que te ajudem a compreender melhor a tua personalidade e o teu propósito.
Workshops sobre bem-estar
Oferecemos workshops regulares onde poderá aprender estratégias para gerir melhor o seu stress e ansiedade: mmindfulness, moga, moga, ggestão do stress, ggestão do tempo, cimersão cultural, gestão de conflitos. Aproveite as nossas avaliações Myers-Briggs e avaliações de competências para identificar os seus traços de personalidade e desenvolver o seu próprio estilo de liderança.
A nossa visão do bem-estar
Esforçamo-nos por criar um ambiente onde os alunos possam prosperar a nível académico, emocional e físico, através de um desenvolvimento integral, de relações positivas e de sistemas de apoio.
Na Swiss Hotel Management School ao bem-estar dos nossos alunos, pois reconhecemos o impacto significativo que este tem na sua saúde geral e no seu sucesso. Estamos empenhados em criar um ambiente que promova e apoie o bem-estar em todos os aspetos da vida.
A nossa abordagem ao bem-estar é abrangente e inclui os aspetos físicos, mentais, emocionais e sociais. Uma abordagem holística é fundamental para criar um ambiente onde os nossos alunos possam prosperar.
Para garantir o bem-estar dos nossos alunos, estamos empenhados em respeitar os seguintes princípios:
- Cultura de apoio
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Criar uma cultura de apoio em que os alunos se sintam valorizados e respeitados através de uma comunicação aberta e da empatia.
- Fornecimento de recursos
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Organizamos workshops sobre diferentes aspetos do bem-estar (gestão do stress, do tempo e de conflitos)
- Cuidar da saúde mental e emocional
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Estamos empenhados em sensibilizar para a saúde mental e em promover um ambiente seguro onde os estudantes se sintam à vontade para procurar ajuda. Oferecemos acesso a serviços de aconselhamento, tanto dentro como fora do campus.
- Colaboração com parceiros da comunidade
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Colaboramos com organizações e profissionais locais da área do bem-estar para ampliar a oferta de serviços de prevenção disponíveis para os alunos.
Fórum de Embaixadores Estudantis
Formar a próxima geração de líderes
A cada semestre, os estudantes elegem uma comissão composta por colegas que os representam, com o objetivo de melhorar a experiência dos estudantes no campus. Promovendo um espírito de cooperação democrática entre o corpo discente, a comissão funciona como uma mini-empresa, em que cada membro desempenha uma função diferente.
O seu envolvimento no campus inclui a organização de eventos e festas, a promoção de atividades estudantis nas redes sociais, a elaboração do anuário, a transmissão de preocupações académicas ao corpo docente e a supervisão dos clubes escolares.
Explorar a Suíça e além
Excursões organizadas
Todos os semestres, oferecemos excursões gratuitas a algumas das principais cidades e destinos da Suíça, para que possa desfrutar de tudo o que o país tem para oferecer. Quer visite a capital, Berna, ou outro local muito procurado, como Lucerna, Zurique ou Interlaken, terá muitas oportunidades para explorar, fazer compras, jantar e descobrir a cultura única da Suíça.
Aproveite o ar livre
A Suíça também oferece oportunidades durante todo o ano para atividades ao ar livre, tais como BTT, caminhadas, natação, rafting, vela, esqui aquático, golfe, equitação e parapente. Com cerca de 200 estâncias de desportos de inverno espalhadas por todo o país, há inúmeras atividades, incluindo esqui, trenó, patinagem, hóquei e escalada no gelo, para o manter ocupado nos meses de inverno.
Atividades culturais
A Suíça oferece também uma vasta gama de experiências culturais. Desfrute de exposições de renome mundial, feiras, festivais de cinema, museus e eventos musicais ao longo do ano, ou passeie pelos inúmeros mercados tradicionais de Natal, de antiguidades e de produtos agrícolas.
Loja online
Vista-se de acordo com a ocasião
Descubra os nossos artigos promocionais com a marca da escola e encontre roupa confortável, fabricada na Suíça, que irá mostrar ao mundo o seu espírito escolar!
